Při spolupraci více lidí vznikají dobré nápady. Díky naší vášni ke sportu a bádání po zlepšení našich tréninků vznikl tento e-book zaměřený na hokej a vše kolem něj.

E -book je určený pro ty z vás: 

- chtějí zefektivnit svůj trénink

- jednostranně nezatěžovat tělo

- řeší stále se opakující bolesti či zranění

- naučit se správně cvičit

- naučit se vnímat své tělo

- chtějí trénovat chytře

E-book obsahuje:

- přes 40 dopodorbna rozebraných cviků na celé tělo

- ukázky kompenzačních tréninků a sestav

- názornou ukázku provedení každého cviku s jeho rozborem

- každý cvik je natočen, takže rozhodně nebudete cvičit sami

- spousta inspirace