Běžecký kurz je zaměřený na techniku běhu, správný došlap, bežeckou abecedu aj.
Běžecký kurz je zaměřený na techniku běhu, správný došlap, bežeckou abecedu, různé tréninkové metody aj. Kurz je věnovaným uplným začátečníkům, ale i běžcům, kteří chtějí něco vylepšit nebo se zasekli na mrtvém bodě.
Start všech tréninků (DLE MĚSTA) je vždy na atletickém stadionu AFK Chrudim nebo atletickém stadionu Chrast. Kde je základna. S sebou potřebuješ pouze běžecké oblečení a boty.
Kurz obsahuje celkem 8 lekcí, kde jedna je teoretická.
Cena kurzu 1200 Kč. Kurz lze zrušit s možností vrácení peněz nejdéle 2 týdny před jeho zahájením, jinak poprosím o vlastní hledání náhrady, jinak kurz propadne.
Hlásit se můžeš na info@nikolabartakova.cz
TERMÍNY BĚŽECKÝCH KURZŮ:
JARNÍ CHRUDIM - bude probíhat každé úterý od 18:00 (Dle domluvy zúčastněných lze i posunout) - celkem 8 lekcí
JARNÍ CHRAST -- bude probíhat každý čtvrtek od 18:00 (Dle domluvy zúčastněných lze i posunout). Tento kurz má vyjimečně 6 lekcí a jeho cena je 900 Kč -