Zpět na výpis služeb

Běžecký kurz

Běžecký kurz je zaměřený na techniku běhu, správný došlap, bežeckou abecedu aj.








Běžecký kurz je zaměřený na techniku běhu, správný došlap, bežeckou abecedu, různé tréninkové metody aj. Kurz je věnovaným uplným začátečníkům, ale i běžcům, kteří chtějí něco vylepšit nebo se zasekli na mrtvém bodě. 

 

Start všech tréninků je vždy na atletickém stadionu AFK Chrudim. Kde je základna. S sebou potřebuješ pouze běžecké oblečení a boty.

Kurz obsahuje celkem 10 lekcí, kde jedna je teoretická.

Cena kurzu 1200 Kč. 

Hlásit se můžeš na info@nikolabartakova.cz

 

TERMÍN BĚŽECKÝCH KURZŮ:

JARNÍ 12. 3. - 14. 5. 2018

PODZIMNÍ 9.10. - 11.12. 2017